CRISTINA JARDÓN
“El bienestar y la inteligencia emocional son esenciales para un liderazgo auténtico"
Cristina es pedagoga por la UCM y especialista en Inteligencia Emocional aplicada a las Organizaciones y Bienestar Corporativo. Su carrera combina la consultoría en bienestar organizacional, la docencia y el acompañamiento de líderes y equipos en la construcción de culturas más humanas, resilientes y efectivas.
Ha sido profesora asociada de Psicología en la Facultad de Educación de la UCM y actualmente imparte formación en Inteligencia Emocional y Bienestar en Escuelas de Negocios y programas de Máster oficiales. Su formación internacional incluye especialización en Recursos Humanos, Psicología, Liderazgo y Humanismo, y cuenta con certificaciones en protocolos internacionales de Mindfulness (MBSR, MBEB) y Compasión (MSC, CCT), Executive Coaching, Resiliencia y el programa internacional SIY de Inteligencia Emocional y Liderazgo desarrollado en Google.
Con más de 13 años de experiencia en el entrenamiento de Inteligencia Emocional y Bienestar en organizaciones, Cristina ha colaborado con empresas como BBVA, Santander, MAPFRE, SM, Endesa, TEVA, Vodafone y GSK, entre otras. Como coach, ha acompañado a decenas de líderes en la incorporación de un liderazgo más humano y en la promoción de su bienestar.
Cristina es autora de los libros “Cultura del Bienestar” (Plataforma Editorial, 2025) y “Oh Mindful Day”, y divulgadora del bienestar organizacional a través de su blog, la newsletter “Bienestar en las Organizaciones” y el podcast “Organizaciones en Bienestar”, compartiendo buenas prácticas en liderazgo y bienestar con profesionales del sector. Conferenciante en foros y congresos internacionales, ha sido reconocida con el Premio Ágora Bienestar 2025 a la Trayectoria Profesional en Bienestar Organizacional.
Su enfoque se basa en considerar el bienestar como un valor esencial, integrando la inteligencia emocional, la atención plena y la compasión en la vida personal y profesional, contribuyendo a crear organizaciones más humanas, productivas y sostenibles
